火龙果又称红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果,是一种集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果,形状有点像大芒果,不但营养价值高,而且又好吃。市场上常见的火龙果主要有红心和白心之分,不过以白心为主,那红心火龙果与白心火龙果主要有什么区别呢?接下来就让小编为大家一一揭晓。
首先,红心火龙果果肉红色,白心火龙果是白色,这是最显著的不同。由于颜色不同,又导致另一个重要的区别:糖分不同。通常情况下,红心火龙果糖分在15度以上,而白心火龙果的糖分也就在10度左右,所以,红心火龙果要比白心火龙果更甜、更好吃。
红心火龙果更甜
其次,两者的营养价值不同,这也是广大消费者最关心的问题。红心火龙果除了更好吃以外,它的营养价值也更高,具体体现在以下三个方面:
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红心火龙果富含较多的胡萝卜素,有助于提高人体免疫力,保护双眼晶体的纤维部分等作用。
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红心火龙果富含较多的维生素C,不仅能美容养颜,还能产生饱腹感,达到节食瘦身的效果。
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红心火龙果富含较多的花青素,这是一种很好的抗氧化剂,能避免血管硬化,阻挠心脏病发作和血凝块构成导致的脑中风。
红心火龙果营养价值更高
最后,也是一个很显著的区别,就是价格不同,红心火龙果要比白心火龙果贵很多。原因有二:一是国内市场供给不足,一般都从越南进口,所以成本较高;二是消费需求升级,很多人对高档进口水果更青睐,因为更安全、品质上也更信赖。
最后,农场君还要告诉大家一个实用的挑选优质火龙果的技巧。
无论红心还是白心,挑选火龙果都有三个要领:
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一看外观。色泽鲜艳、表皮光滑且没有腐烂是为佳果。
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二看颜色。表皮越红越好,越红越代表火龙果成熟的好。
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三试重量。越重代表汁越多、果肉越丰满。
另外,随着农科技的交流与发展,火龙果已踏足许多国家的市场,那如何辨识火龙果是出于我国还是他国呢?
国产火龙果“触手”较短,而且密集,进口火龙果“触手”较长,且不太密集。
怎么样?这下知道红白火龙果的区别了吧,可以自己试试哦!
作者:零零牛