最近天气很适宜登山又或户外活动，出发前有想过自己的装备，尤其是鞋的部分，适合登山吗？除了登山鞋，运动鞋登山又是否恰当？今天我们就来说一下登山鞋相关的选择，以及不同鞋款防水防滑效能。在登山之前，我们除了需先了解山路地形以计划登山行程外，了解登山需求才能穿对合适的鞋。以下是买登山鞋又或运动鞋的8个注意事项，助你选对登山鞋，一起走过高山低谷。
轻便至上最重要？
登山装备最重要的一环必然是选鞋！登山该选登山鞋又或运动鞋的原则是，若登山以优闲性质为主，例如只走三数小时或走半天平坦路段，不妨拣选灵活性较高及轻巧的中低帮鞋。相反若要爬山涉水、路途崎岖，最好选择高帮鞋。
防滑鞋底是必需？
其次大家可视乎所行的山路去选择备有防水防滑的登山鞋，例如山路一般坡度不会太大，毋须选择太深的鞋底都已能应付。
如何加厚保护？
选登山鞋时否留意，鞋踭宜厚最少15mm，配合加厚的中底和软垫，能保护双脚免于走凹凸不平的山路的不适，减低受伤机会。
有防水需要吗？
登山鞋常用面料包括普通透气网面、防水透气面料和皮革，我们可视乎路程和天气去选择。登山鞋防水度越高的物料通常越不透气，在登山或户外活动两三个小时的话，一般透气网面已足够应付。
为何要贴合脚形？
亚洲人脚掌形状有别于欧美人士，大家不妨选择一些专为亚洲人而设的品牌和款式，相对更贴合我们的脚形穿得更舒适。
买合适尺码或大半码呢？
运动时双脚可能会胀大，所以选购登山鞋时不妨买大半码，下山时也不易顶趾。
正确试鞋要选对时间？
傍晚时分，双脚经过大半天路程后会稍微胀大，在这时段试鞋，更易试到适合的尺码。
为何事前试穿很重要？
尽量避免穿新买的鞋登山，先走一下平路又或是较易的路段，熟习后再去登山，减少刮脚和不适的机会。
觉得以上介绍的登山鞋款过于老土？其实近季市面都有不少时尚好选择！像上季登山时尚影响下，不少品牌都推出相关的登山鞋款。兼顾功能性保暖度等需求，也很好衬衫，除了登山能穿，即便逛街吃饭穿都丝毫没有违和感，更予人一种很会穿搭的好印象。
中性素色
初试者不妨先以素净颜色作搭配，米色连身裤搭配同色渔夫帽，这种人人都能驾驭的组合轻松搭配卡其色登山鞋，帅气又时尚。
亮颜撞色
如你喜欢鲜色，选择色彩饱和度低的登山鞋又或登山运动鞋就是不错的选择，轻易与亮色衣物组合，感觉大方又时尚。
显瘦显高
印象中登山装备都太臃肿，其实可参考这种修脚高帮登山靴的组合，能好好保护足踝同时与窄身牛仔裤共同作用，显瘦又显高！
山系女生
带点军系色彩同时功能满分，怕鞋形大看上去太阳刚？不登山的日子想外出逛街，不妨穿短裤短裙，突出脚形感觉就很纤瘦亮眼！
舒适至上
双色登山靴结合温暖修身的长针织外套， 高帮登山靴，显高又利落，舒适率性又自然。
街头风格
谁说登山鞋款说与时尚绝缘？
黑色登山短靴
活用你的登山鞋，中性及黑色登山鞋搭配型格蛇纹上衣和皮裤，由郊外走到市区，带点街头感又时尚。
甜美气质
带mongram拼羊羔毛sherling的高帮设计，感觉舒适又温暖四季都合用的登山鞋，除了衬长裤登山装，配连身裙更是浪漫又甜美的选择。
摩登俪人
除了短裙，想不到像长裙竟然也是登山鞋的好拍档！像这身配搭，登山鞋为优雅造雅增添一丝活力自信，大女人的坦率自在。