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NO.10 Nature`s Way 澳洲佳思敏儿童钙+VD软糖60粒
适用年龄:2岁以上
国际妈咪参考价:56/60粒
虽然各位家长很热衷于给宝宝补钙,但是——
6个月以内的娃,母乳中的钙就足够满足娃的需求(孕妈妈/哺乳期妈妈补充足量的钙,是胎儿/婴儿钙源的保证)。
配方奶的含钙量更是不用担心。根据不完全统计,配方奶粉钙的平均含量约为523mg/100g,按照宝宝每日喝600ml计算,摄入的钙高达408mg.
6个月到1岁的宝宝,虽然已经添加辅食,但仍然是母乳/配方奶喂养为主,只要日常保证足够的奶量(600ml/日)就已完全不缺钙,更不用说辅食中的绿色食品、豆制品也是含钙的。
1岁-3岁的宝宝,每天保证1-2杯的牛奶或者酸奶,再搭配合理的饮食,也完全不会缺钙。
所以从某些程度上来说,正常饮食已经可以提供足够的钙。
虽然钙是不缺,但是再多的钙也需要吸收才可以!
维生素D可以促进骨骼对钙的吸收,而且维生素D在天然食物中的含量很少,我们没法指望食补。
所以持续的补充维生素D才是重中之重!
*数据来源:国际妈咪APP/京东/天猫等购物平台,排行仅做参考。