肥胖是困扰世界上人群最多的疾病，因肥胖引起的，冠心病，动脉粥样硬化，糖尿病，脂肪肝等诸多病状死亡的患者，每年高达280万人次（世界卫生组织公开的数据）。根据2015年张永建引用美国麦肯锡公司的调查报告数字表明，全世界超重（含肥胖）人群高达21亿，占全球人口的三分之一。可以说这些人如果不减重的话，患这些疾病风险非常高。
而随着现在社会的发展，在衣食住行这一块都得到了极大的改善（某些地区除外），尤其是食物方面，有太多东西可以吃。但也正因如此，现在的肥胖人群越来越趋于年轻化，年幼化，因为大人们想到小时候自己想吃什么都吃不到，不能让自己孩子也这样，都会尽可能的满足孩子吃上面的需求，这也让一些小朋友很早就得了一些不该得的病状。而今天笔者就要说说这位世界上最胖小孩的减肥经历。
这名小朋友叫Arya，出生于印尼西爪哇省，从小Arya就过着衣来伸手饭来张口的日子，他也不像其他小朋友那么爱运动，就是格外喜欢吃，而他的父母想着能吃是福也没有怎么限制Arya的饮食，不过到了8岁以后，Arya的体重开始暴涨，他的父母意识到这样不行，不能太胖了，就开始控制他的饮食，不过这可耐不住Arya一哭二闹，索性就没管Arya的体重了。这是这放任不管，两年时间，Arya的体重飙升到400斤，已经严重威胁到他的日常生活及生命。
医生说道：“如果再任由Arya这样胖下去，或者说不立刻减肥的话，他活不过15岁”。这样一番话下，Arya的父母开始急了，Arya自己也感到非常痛苦，每天非常嗜睡，并且洗澡跟上厕所成了一大难题。只能用养鱼的小池塘用来洗澡，不然有的皮肤洗不到就会滋生细菌感染。
Arya虽然下定决心开始减肥，但是由于长期的暴饮暴食，他的胃非常大，不吃饱就会非常痛苦。虽然父母也很不情愿带他去做缩胃手术，因为害怕影响到孩子以后的生活，但是这都快活不过15岁了，他的父母也放弃了这个想法，带他去做了缩胃手术。
Arya的手术非常成功，术后他食欲骤减，根据医生的饮食计划，他开始一蔬菜及高蛋白食物为主，不吃任何精加工食物，他的父母也每天监督他，这让Arya的暴食情况好了很多。
通过饮食降下来50斤左右的体重之后，Arya开始到健身房做一些有氧运动，这个期间他还得到了印尼健美之父Ade Rai的亲自指导，这让Arya减肥的信心倍增。在随后一年半的时间，Arya也不负重望，成功减下了将近100kg，他的体重也维持到了85kg左右。
Arya减肥成功后，喜欢上了各类运动，以前的他走两步，换个坐姿都气喘吁吁，如今他跑5分钟都不带喘气的。足球跟羽毛球是他最爱的两项运动，不过Arya虽然减肥成功了，但是身体上还遗留着赘皮，很松松垮垮。不过他的家人也正在积极联系医院寻找解决方案，如果医学测试能够成功，Arya将在万隆哈桑萨迪金医院接受去皮手术。
很多人不当肥胖是一回事，但是真的胖起来，各种病症侵袭的自身的时候，就开始后悔起来。想着以前为什么要吃那么多东西。与其之后后悔，为什么不现在管住自己得嘴呢？
最后，你觉得你现在需要减肥吗？你采取了什么方式减肥？欢迎大家留言，讨论