东京奥运会近日落下帷幕，其中为中国代表团争金夺银的奥运选手中有来自上海体育学院的学子。姜冉馨、钟天使、刘灵玲等上体学子取得2金1银2铜的优异成绩。在东京奥运周期，上海体育学院在科研保障、体教结合、建立国家队训练基地等方面形成特色，取得阶段性的成果，拿到一块特殊的“金牌”。
运动员训练的“高参”
在奥运奖牌背后，体育科研保障的重要性日益凸显。在东京奥运周期，上海体育学院共获得省部级科技助力奥运项目立项40余项，100多位科研、体能训练、管理保障等工作人员服务保障国家队的训练，包括乒乓球、羽毛球、篮球、排球、橄榄球、游泳、体操、击剑、拳击、赛艇、田径等诸多项目。
游泳运动员张雨霏在本届奥运会取得2金2银的亮眼成绩，与其教练与科研保障团队密不可分。2018年张雨霏在经过一番波折后来到崔登荣主教练的门下，崔登荣为其定下“2018技术年，2019能力年，2020突破年”的奥运备战计划。在此过程中，上海体育学院2020届硕士毕业生杨嘉浩与张朕加入崔登荣教练团队提供体能与科技助力服务。杨嘉浩与张朕确定了“改变与优化技术”的主题，从体能训练技术与专项技术两方面进行数据分析和训练保障。
杨嘉浩向张雨霏展示其刚游完的动作录像。
上海体育学院体育教育训练学院院长高炳宏在接受记者采访时解释了针对张雨霏的训练方法，“我们采用的是复合式方法。先进行身体功能性的训练，然后提高神经激活的能力，再采用增强的训练，把体能训练和专项训练结合起来，更好地提高训练的质量。”
中国羽毛球队在东京奥运会上斩获2金4银，其中混双取得1金1银。上海体育学院体育教育训练学研究生刘超杰参与中国混双组体能训练。针对几名重点运动员所遇到的问题，刘超杰逐个进行解决，与教练员密切沟通体能训练的计划，帮助运动员缓解伤病、提升核心力量，使他们的体能水平能满足各个时间段的竞技要求。
刘超杰执行中国羽毛球队混双组体能训练任务
上海体育学院运动科学学院副教授郭黎长期从事国家击剑队科技服务工作。在东京奥运会周期，郭黎带领团队对接训练需求。从去年9月开始，团队为国家队在移动距离、比赛时间、运动强度、疲劳反应等方面进行分析和评估，提出采用高强度的间歇训练来提高体能储备。孙一文在东京奥运会夺得女子重剑个人金牌，取得了历史性的突破。
学生运动员的成长
数十年来，上海体育学院一直坚持“体教融合”的理念，为国家培养了一批文化素质强、理论素养好、竞技水平高的竞技体育人才。上体竞校形成了从初中到大学的文化培养体系。获得东京奥运会男子团体重剑第四名的王子杰是上海体育学院附属竞技体育学校的研究生。
2010年，一批击剑小运动员来到上海体育学院附属竞技体育学校外训。世界冠军教头、上海体院击剑队原主教练李维仁一眼就看中了有点婴儿肥的“小不点”王子杰。“他的身材条件并不出众，但这个孩子很有灵气，很聪明。”进入上体竞校后，王子杰身上的“灵气”得以进一步展现。
王子杰（右）
作为一名运动员，王子杰战绩颇丰。2016年他夺得亚青赛男子重剑个人和团体的“双冠王”，随后入选国家击剑队。在2021年俄罗斯喀山重剑世界杯暨东京奥运会重剑项目积分赛上，中国队取得东京奥运会参赛资格。王子杰也成为上海体育学院附属竞技体育学校自1986年成立以来首个击剑项目的奥运选手。
作为一名研究生，王子杰优秀勤勉，保持训练与学习同步开展。他是上体竞校“体教融合”办学理念下成长起来的学生运动员之一。教练告诉王子杰：“你首先是个学生，然后再是运动员。”正是在这种学习与训练相结合的培养模式，让王子杰在上体竞校从一名初中生成长为一名大学研究生。每次比赛、集训回来后，他都主动去找文化课老师补习功课，还帮助母校教练员带队训练，自律而勤勉。
在东京奥运会女子七人制橄榄球比赛中，中国队取得第7名的成绩，实现历史性的突破。其中两名队员谷瑶瑶和刘潇倩都是来自上海体育学院的研究生。姑娘们上午进行文化学习，下午进行训练，上海橄榄球队的主教练徐辉告诉记者，“我们在一起已经将近11年，看着她们一步一步成长，我也特别佩服她们。”
谷瑶瑶利用自己的业余时间刻苦学习，顺利拿到了教师资格证。刘潇倩在国家队积极备战期间，不断提升自己的英语口语水平。上海橄榄球队中的年轻队员也在这样的“体教融合”模式下成长，队员郑文燕表示，“这是一个相辅相成的过程，学习好了就有一定的知识去理解橄榄球，从而能更好地运用到训练中。”
国家队保障的探索
中国女子三人篮球队在东京奥运会夺得铜牌，取得中国代表团在该项目上的首枚奖牌。值得一提的是，中国三人篮球队常设训练基地在上海体育学院，中国女子三人篮球队主教练许佳敏是上海体育学院2020级硕士研究生。
2017年，中国篮球协会篮球学院落户上海体育学院，这也是新时期培养篮球专业复合型人才的探索。三人篮球作为新兴项目，从上海体育学院腾飞。近三年，上海体育学院为三人篮球国家队提供训练、科研、教育保障。2019年，中国队获得女子三人篮球世界杯冠军，这也是中国篮球历史上的第一个世界冠军。
中国女子三人篮球队在东京奥运会上夺得铜牌。
这个冠军是新的起点，许佳敏对此功不可没。工作时是一丝不苟的教练，生活中是跟队员打成一片的大姐姐，为了心爱的篮球事业，许佳敏几乎没有时间照顾家里，年幼的女儿与妈妈也难得见面。谈及这块奥运铜牌，许佳敏说：“这是所有运动员、教练员和保障人员共同努力，多年拼搏的结果。”
据高炳宏介绍，训练保障团队根据三人篮球运动需要快速进攻和攻防转换的特点，确定运动员反复冲刺和恢复能力是重点保障内容。“在训练场上要做监控，比如跑动的距离，跑动过程中心率的变化，通过监测去了解每一个运动员的状态，每个运动员的疲劳的程度，给他们不同的恢复的手段和方法。我们学校有高压氧、超低温冷疗、下肢负压（等恢复手段），然后再加上营养、理疗按摩，帮助把运动员的竞技状态调整到高水平。”
今年5月到7月，中国三人篮球国家队在上海体育学院进行备战东京奥运会的最后集训。学校积极协调各方力量，落实最严格的疫情防控措施，提供最全面的场地、器械、食宿条件，确保球队集中精力备战训练。
东京奥运会后没有停歇，“上体人”还在继续为单板滑雪队、钢架雪车队、高山滑雪队、速度滑冰队等十多支国家队进行科研保障，为北京冬奥贡献科技力量。
栏目主编：陈华 文字编辑：秦东颖 题图来源：新华社
题图：上海体育学院体育教育训练学院2019级研究生钟天使夺得东京奥运会场地自行车女子团体竞速赛冠军。
来源：作者：秦东颖