1、525的意思是我爱我
2、每年的5月25日是全国大学生心理健康日，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”
3、核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会
4、大学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，不到了药物治疗的程度，就不承认自己存在心理障碍
5、例如：大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题，三年级学生则以情感人际关系和自我成长等问题为主，而毕业生主要是就业压力等问题
6、所以引导他们增强心理健康意识，提高自我调适能力更有意义