母乳喂养的好处
世界卫生组织（WHO）建议:至少6个月的纯母乳喂养，后期可持续到幼儿2岁。
这样有利于幼儿免疫定植发育及器官功能发展。
对母亲的好处:
恢复体重及体型；
减少产后出血及产后抑郁；
延长泌乳停经，预防骨质疏松；
对宝宝的好处:
降低感染性疾病发生的风险；
降低婴儿猝死综合征（SIDS）发生率；
提高智商，促进器官发育完善；
降低哮喘、中耳炎、鼻炎、过敏、肥胖等发生几率；
最佳喂养时间
1.产后1小时内进行母乳喂养；
2.最初6个月应进行无辅食添加的纯母乳喂养；
3.坚持母乳喂养到宝宝2岁；
4.六个月龄宝宝开始逐步添加辅食；
正确的哺乳步骤
1.以舒适的坐姿（用枕头、靠垫、脚凳辅助保持背部直立且放松，不能葛优躺）抱着宝宝，注意有肌肤接触。常用抱婴姿势有摇篮式，交叉摇篮式，抱球式；
2.四指与拇指呈“C”型托着乳房，用乳头刺激宝宝下唇使其张开嘴；
3.让宝宝嘴巴覆盖三分之一的乳晕进行喂养；
4.喂养完毕，用手指在宝宝的嘴及乳房之间滑动，使其脱离；
5.然后把宝宝垂直抱在身上，头部越过母亲肩膀，轻拍宝宝背部，排出吸入空气，降低吐奶和宝宝腹部太胀而不适的可能性；
母乳储存
01新鲜挤出的母乳:
25℃室温下储存:最多不超过4小时；
4℃冷藏:最多不超过4天；
-18℃冷藏:可存6个月；
02 解冻后的母乳:
25℃室温:2小时内使用；
4℃冷藏:最多不超过24小时；
-18℃冷藏:解冻后不可再冷藏；
03 奶瓶中剩余的母乳:
任何存储条件下都要在2小时内使用；
部分参考资料：
《母乳钙测定指导母乳喂养的意义》，河南新乡市卫滨区妇幼保健站妇产科，闫瑾——《新乡医学院学报》，2009年第05期，第520-521页；
《关于母乳喂养的10个事实》——世界卫生组织.2019.03.1；
HODDINOTT P,TAPPIN D,WRIGHT C.Breast feeding[J/OL].BMJ.2008,336(7649):881-7；
《暂停母乳喂养治疗母乳性黄疸的体会》，江苏省无锡市第三人民医院，祝志萍——《哈尔滨医药》，2006年第02期，第56-56页；
《母乳喂养咨询对母乳喂养的促进作用》，浙江湖州市妇幼保健院，应素霞、陆连芬——《浙江医学教育》，2016年第01期，第23-24页；
《浅谈母乳喂养》，德惠市妇幼保健院，吉艳会——《吉林医学信息》，2008年第Z2期，第52-52页；