2019年-2020年，广州中考改革进入过渡期，从2021年起，广州中考新政策开始实施。其中受到最直接影响的便是现初二，初一以及今年小升初的学生。
对于中考新政具体内容的解读，之后会在【中考扫盲】专栏为大家详细分析。今天就先来聊聊中考体育。
趁现在放暑假，九月份就要升初三、初二和初一的学生别只是宅家学习，是时候动起来锻炼身体了！因为……
从2021年开始，中考体育由统一考试和体育素质综合评价两个部分组成，其中总分值将由原来的60分提高至70分，统一考试占50分，体育素质综合评价20分，计入学生学业考试总成绩。
体育中考项目调整分两个时期完成：
第一个时间段：2021-2022年；
第二个时间段：2023年起。
统一考试（50分）
2021至2022年的体育调整实施方案中，考生需要参加两类项目的考试。统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目1成绩+二类考试项目2成绩。其中一类项目是必考项目，也就是从中长跑和游泳项目中二选一；二类项目新增球类考试，考生在八个项目中任选两项参加考试。（注：每类别最多只能选择一项）。
在2023年的体育考试中，普通考生需要参加三类项目的考试。统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试项目成绩+三类考试项目成绩。
有家长提问：同样都是十选三的考试项目，那新增的球类考试到底要不要考？
划重点
2021-2022年的体育考试，新增的球类项目作为选考项目，考生是可选可不选的；而到了2023年，考生就必须在球类项目里选择一类去参加。
一类项目中，中长跑依旧是必考项目的热门。
回顾一下今年的中考体育情况：受疫情影响，今年的两项必考项目（中长跑+游泳）调整为选考项目，较多考生选择放弃中长跑。选择中长跑的考生人数为58797人，比去年减少27353人，人数比例由去年的95%降低到63%。这与今年的超长寒假学生缺乏锻炼有关。
（数据来源：新快报）
而二类的选考项目中，跳类项目则是考生选考项目中的首选。关于考试项目的选择，许多家长表示，平时孩子的体育课一直有长跑和跳绳等内容，选择这两个项目的难度不会很高。根据孩子自身特点，结合实际情况来合理选择考试项目，拿下中考体育高分还是问题不大的。
至于明年新增的球类项目，有不少家长表示担心球类考试的难度比较大。一是在校内体育课比较少接触球类运动，二是平常学业繁忙，课外没有更多精力去发展孩子的体能素质方面。但从2023届考生要注意，也就是今年的小升初学生，到时是必须要选择一门球类项目，家长朋友们，未雨绸缪，趁现在！
新中考体育改革，除了新增考试项目，考试评分标准也有所调整。其中，跳绳、中长跑项目的考试满分标准，将分三年逐步提高。
每年的中考体育前夕，官方会发布中考体育评分标准，小编整理了今年的评分标准，供大家参考。
体育素质综合评价（20分）
体育素质综合评价成绩=体育课成绩+《国家学生体质健康标准》成绩+体育综合知识测试成绩
总结
1、2021年起，新增球类考试为选考项目，考生根据自身条件选择，2023年起球类考试成为必考项目之一，今年小升初家长要提前留意；
2、体育考试评分标准逐年提高，体育中考难度逐年上升，分值占据的比例越来越大，各位家长、学生可以仔细研究中考体育的考试项目及评分标准等。
有家长认为，体育成绩在中考占主要分值不高，过于看重体育考试意义不大。
但是换个角度思考：孩子还处于身体发育阶段，加强体能锻炼，有利于提高自身身体素质，中考体育只是一个过程，但体育锻炼却是可以长久保持的，拥有强健身体对孩子学习也有好处。于情于理，理应重视。
温馨提示
孩子在进行体育训练时，要注意做好防护措施，科学锻炼，切记不科学的蛮练。（小编当年在中考体育选择实心球，不小心扭伤了腰，直接影响到当时的体育成绩。现在回想起来，都觉得老腰在隐隐作痛。万万不可大意！）