随着“双减”政策落地，我和同事都相继失业，随之而来的是百万教培人员的下岗。
越来越多的女生有了更多的时间和自由。
很多同事向我吐槽，一个人的时候太无聊，刷手机都没意思了，现在也不着急找工作，想好好给自己放个假，今天就给大家推荐最适合女生独处时做的10件事，气质养成和技能提升两不误。
01.化妆：快速提升颜值
很多时候，女孩子都是无效化妆，有时候还不如素颜来得轻松，平时上班要早起又懒得打扮。独处时是最能够有时间欣赏自己的，找一个喜欢的博主，或者自己喜欢的妆容，坐在梳妆台前，认认真真地学画一个妆容，出去丢垃圾都期待着一次美丽的邂逅。
02.舞蹈瑜伽：调整体态，气质UP
经常熬夜加班，对女孩子的身体伤害真的很大，找一支自己喜欢的舞蹈，或者瑜伽练习课，跟随着音乐的节拍调整自己的状态，让身心得到最大的放松，相比大汗淋漓的体能训练，舞蹈和瑜伽更能够温和地调整体态和气质，对于不愿出门运动的社恐女孩，是最大的福音啦。
03.书法：见字如面，一手好字在哪都会被夸奖
书法是最能平心静气的，无论是钢笔还是毛笔，无论是正楷还是行楷，当你坐在书桌前，提起笔的那一瞬间，内心的烦躁、不安都会烟消云散，一撇一捺间，感悟文化的魅力。
04.唱歌：人美声甜才是必杀技
很多人不敢当着大家的面唱歌，害怕出丑，找一首自己喜欢的歌曲，细品歌词韵律，跟随节奏练习，不要害怕自己的跑调和五音不全，你总会选到一首适合你的歌曲，并让其成为你的秘密武器。
05.烹饪：没有谁能拒绝美食的诱惑
我个人是非常喜欢研究美食的，在网上刷到的，只要能够做的，我都会去买食材回来自己研究，独处时，尤其不能亏待的，就是自己的胃，如果是厨房小白，可以先从简单的凉拌菜开始，学会两三道拿手的菜，你会越来越享受烹饪带给你的快乐。
06.烘焙：甜品是你热爱生活的证据
不同于烹饪，烘焙是能让女孩子独处时一直甜蜜的，当奶油、饼干、蛋糕的香甜混合下午的阳光，你会越来越爱上独处的时光。
07.乐器：培养独特气质
当你实在不能开口唱的时候，一件提升你气质的乐器会让你打开音乐的任督二脉，没有必要是大型乐器，一个小小的口琴足矣带给你快乐。
08.绘画：肆意表达你的情绪
手绘和书法最大的不同之处在于，绘画可以让你充分地表达自己的情感，喜怒哀乐都可以在画中展现，无论水彩还是国画，无论彩铅还是油画，你可以恣意表达。
你在独处的时候喜欢做什么呢？评论区可以留下你的看法。
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