赵宝，江苏省宿豫中学教师，陕西省特级教师周宏名师工作室成员。
最近一直在看教师成长类的书籍，在教师成长的路上，有太多的机会可以锻炼教师成长起来，例如：赛课、优质课、示范课、青年教师基本功大赛等都是教师快速成长的试金石，可是这样的机会不是每一个老师都能够获得，于是有老师就在抱怨，如果我有这样的机会去比赛，我也可以很快成长起来，可现实是我们没有太多这样的机会，抛开这样的比赛成长锻炼，难道就没有其他可以促进我们教师成长的方法了吗？坚持写教学反思，就是一种特别好的让自己成长的方式。
美国心理学家波斯纳提出：没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。他提出了教师成长的公式：成长=经验+反思 。
波斯纳说的忽然没有错，难得就是我们老师没有这样的坚持。反思在我们教学中无处不在，时时都可以反思，处处都能够反思，反思是教师成长的必备，是教师专业快速发展的最好路径。比如：每一堂精心设计的课，课后值得反思，无论你这节课上的有多成功，毕竟它还有你不满意的地方；每一个教学突发事件，值得反思，反思你在处理过程中是否欠妥当，是否有违背教学规矩，违背孩子身心发展的负面做法；每一名学生个体的独特性，更值得我们教师反思，因材施教，有时候更多的是因人施教，因班施教，因环境施教。
反思，贵在坚持，不能因为参加一次培训，组织一次赛课，就深刻反思一会，三分钟热度不是研究，而是要把自己教学种的过往形成常态化反思。尤其是经常性、系统性的反思，会让你找到自己的教学软肋和教学误区，会使教师认识到自我的局限，反思过后你就会找到突破狭隘的经验限制的方法，这样才能不断提升自身的专业素质和教学应变能力。反思贵在常态化，一旦形成反思的良好习惯，其自身教学的有效性就会不断提高，久之，教育研究的水平也会随之上升。
叶澜教授说过：教师写了一辈子教案，不一定能成为名师，如果一个教师坚持写三年教学反思，估计离名师就不远了。可见教学反思对一个教师成长的有效性有多大，影响力有多深远。现实的教师队伍中，许多教师都有这样一个误区：我只要把学生教好了，分数提高了，就行了，这就是我的教学能力的体现，这句话虽然没有错，可是错在有这样观点的教师没有大格局，长此以往，或许你名声远扬，但至多你只是培养了能取得高分的机器，到头来你日复一日的重复性劳动会让你的职业倦怠感倍增，你就沦为了十足的教书匠。教学是一个相长的过程，要达到相长，我们必须学会反思自己的教学，不能忽视教学反思的环节，有些学校的备课笔记上设计了教学反思的板块，也留出了足够的空间来给老师记录反思，但实际上真正能够用得好这个板块的教师其实不多，总觉得这个板块是备课的一种负担，因为要多写些内容，故觉得是一种负担，于是搪塞任务就成了这部分教师的共识，不觉中我们就自己堵死了自我成长之路。
无反思，不教学，现在的教师除了语数外老师有单班单课的，其他科目老师最少也要带三个班以上，一节课三个班上，不可能是一样的效果，没有反思的教师可能会觉得这样的三节课重复上下来枯燥乏味，但是善于反思的老师在第一个班上下来之后，课后他就会及时调整自己的教学不合适的地方，随时记录，随时调整，在第二个班上的时候他就会注意调整后的教学效果如何，不合适，他就会在第三个班再次调整，可能从某种程度来说，第一班有些吃亏。可以说善于反思的教师会把每一节课同样的内容都当成新课来上，每一节课都会有收获，长此以往，教师有了获得感，学生有了长足的进步，教学相长或许就应该是这样的境界。
我们不是圣人，每日三省吾身，我们未必能做到，但是我们完全可以做到每班的课后反思。我们教师的自我反思是教师以反思自身和观察学生反映为研究对象，我们教师要时刻对自己设计的教案如何、课堂教学行为效果如何、施教的教学方法是否得当、教学行为效果达到与否以及由此产生的结果进行自我审视，自我调整，自我完善和深刻分析的过程。我们对课堂进行反思的主要目的主要是改善教学方法、调整教学行为、更新教学理念，转变教育思想，提升教学技能，对课后教学进行反思，主要是针对自己存在的不当教学环节、教法问题进行反省、思考和改进，以便让自己能够更好的教学，也能够最大限度的受惠于学生。
教学反思，从认识和实践的关系来讲，是教师对教育教学实践的再认识、再思考，当思考达到了一定水平，就会不断进行总结经验教训，形成反思案例和反思性文章记录。无形中就为教师进一步提高教育教学水平奠定了坚实基础。
教学反思一直以来都是教师成长路上被忽视的教师成长因素，但只要平时注重反思，注重下笔记录，一段段，一篇篇教学反思就是教师提高个人业务水平，促进自我成长的一种有效手段，也是我们自我成长的最好见证。但凡在教学上有名望的教育家都不会忽略教学反思，他们总会从自己的课堂实践、备课环节等活动中不断反思自己的得和失，然后通过教育案例、教学案例、课堂实录反思性的文章、教育教学故事、课后心得等来提高教学反思的质量。久而久之，教学成绩上去了，课堂驾驭能力提高了，写作素材丰富了，写作水平也会达到很好的效果。
教学反思犹如教师自我成长的助推剂，我们要善于利用好我们成长中的这个环节，相比于高大上的优质课，它可能微不足道，可是水滴实创，一步一个脚印的走下去，在坚持教学反思的路上，你一定可以成为名师！
编辑：王波
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