三明位于福建内陆地区，地处武夷山脉与戴云山脉之间，是福建省的最绿城市，森林覆盖率达到78.14%。同时，三明还是福建省内为数不多的以重工业为主的城市。这里集结了 全省最大的钢铁、造纸、水泥、重型卡车等生产企业，钢产量占全省1/4、载重汽车产量占全省1/5。
三明下辖两区一市八县，分别是三元区、沙县区、永安市、尤溪县、大田县、明溪县、清流县、宁化县、将乐县、泰宁县、建宁县。
三明市地图
为什么说三明是一个散装的城市呢？
从行政建制历史上看，直到新中国成立之初都没有所谓三明市。1950年2月才成立了如今三明市的雏形-永安行政督查专员公署，下辖三元县、永安县、明溪县、清流县、宁化县、大田县、宁洋县、德化县（同年划给晋江专区）。后来经过多次拆分重组，直到1970年才确定了如今的三明市管辖范围，当时还叫三明专区。
从方言上看，三明不像省内的厦漳泉、福州、莆田、宁德等地区都有占绝对优势的核心方言。三明的方言是由多个不同方言区块组成，这里有闽中方言、客家话、闽南话、赣语、邵将话以及更接近闽东方言的尤溪话。
即使经常被调侃“散装”江苏也只有江淮官话、中原官话和吴语三个方言区，而一个小小的三明市竟然有五六种方言区块。可以说三明市内的方言差异比江苏省内的方言差异还大。
福建省方言图
三明的核心区是由如今的永安市、三元区、沙县区组成的闽中方言区。闽中方言区的人口仅仅占三明市总人口的40%左右。这其中还有不少是讲闽南语、福州话的来自泉州和福州的移民。
三明其他的县城的方言均与闽中方言有较大的差异。
西边的宁化、清流、明溪三县由于历史上长期属于汀州的管辖范围，所以他们主要讲的是客家话。
西北边的建宁、泰宁、将乐由于历史上长期属于建州、邵武军的管辖范围，所以他们从风俗语言上和闽北地区邵武、光泽较为接近。但这三个地区又接近江西，所以在语言上又较大程度受到赣语的影响。
东南边的大田由于更靠近泉州，属于闽南方言区的辐射范围，所以该地区大部分讲的是闽南语。
东边的尤溪县由于接近福州，所以从风俗习惯、语言上跟福州较为相近。
实际上，三明核心区周边的县城从语言上讲，都是处于不同方言的过度地带，所以这些地区的方言也就融合了不同方言的语音语调特点。
我认为，三明人的普通话水平，在福建省内是相对较高的。其中一个重要原因是使用到普通话的频率较高。他们不像闽南、福州、或者莆田，如果你不离开老家，你可能一辈子都不需要用到普通话。而在三明就不同，他们不同县城甚至是乡镇彼此间的交流都可能得用到普通话。