11月以来，雨水就鲜少光顾
天门开启连晴模式
不过，从昨天开始
受冷空气影响
“断崖式”降温和雨水已经来袭
你准备好了吗？
根据最新气象资料分析，11月18日晚～19日、20～23日，受高空低槽和中低层切变线共同影响，天门将有降水过程发生；期间，18日晚～23日，受地面冷空气南下影响，天门北风增强，气温下降。
具体天气预报为：
预计明天（18日）受暖湿气流影响，我市阴天有小到中雨；
19日开始，随着强冷空气南下，我市天气将发生明显转折，阴雨日增多，风力加大，气温持续下降。过程气温降幅大，预计将出现寒潮天气。大部地区平均气温下降8～10℃，高温降幅预计可达15～16℃。气温最低点将出现在23日，最低气温4～7℃，最高气温低于10℃。
18～23日全市风力较大，大部地区偏北风4～6级，阵风7～9级。
鉴于近期天气变化剧烈，天气转换明显，预计未来十天维持低温寡照态势。天门市气象局提出建议：
一是公众和医疗机构需提前做好防风防寒准备，预防呼吸道和心脑血管等疾病发生；
二是做好设施农业、畜禽养殖大棚加固和保温等工作；
三是注意防范局部雷暴大风等强对流天气灾害。
请大家根据气温变化
及时增减衣物，以防感冒哦
01
根据气温变化合理及时增减衣物，早晚时段体感偏凉，外出可以带件薄外套。户外活动时，如果出汗要及时将汗擦干，不要吹风，谨防寒气侵入机体。
02
不要过度疲劳、不要熬夜，保证充足的睡眠可以增强身体抵抗力。
03
室内保持空气流通，秋季气候较干燥，可以利用加湿器增加空气湿度，日常多饮用温开水、绿茶，能有助于身体排毒，不要等口渴了才喝。
04
合理安排饮食，三餐要定时定量，食物要丰富多样，减少进食辛辣刺激、油荤重的食物。另外，红色食品可防感冒，像是南瓜、西红柿、红辣椒、胡萝卜、洋葱、山楂等食物里所含的β胡萝卜素能防治感冒。
来源｜天门日报全媒体记者邓慧遐 综合网络
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来源： 天门发布