今天是农历的腊月初八
也是“三九”的第三天
又到了一年中最冷的时节
每年腊八节常常有降雪出现
今年仍不例外
今天冰城迎来大范围降雪
不光有雪
大雾也跟着来了
1月9-10日受冷涡影响，黑龙江省南部地区自西向东有阵雪、降温天气。10日夜间到11日白天，哈尔滨南部、七台河、牡丹江阵雪转晴，其它地区晴有时多云。11日夜间到12日白天，全省晴有时多云。13日三江平原，14-15日北部地区有阵雪，出行注意交通安全。
降雪后全省地区气温会下降，10-14日最高气温，大部地区处于-18～-14℃；最低气温北部地区-35～-30℃；南部的大部分地区-28～-24℃，15日以后温度要回升一些。
同时，冬季降雪、降温、大风、雾霾等天气多发，那我们要注意什么？又该吃点啥？哈工大附属黑龙江省医院临床营养科主任李雨泽跟您说两句。